Manfaat Bayam Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Bayam Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang disukai banyak orang dan dapat dengan mudah di temukan di pasar atau supermarket. Bayam atau Spinacia oleracea adalah sayuran berdaun hijau berasal dari Persia. Memiliki rasa yang enak, bayam juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat bayam untuk kesehatan pada bayam hijau juga mengandung nutrisi yang cukup lengkap … Baca Selengkapnya