Manfaat Brokoli untuk Jantung, Membantu Mengontrol Kadar Kolesterol

Manfaat Brokoli untuk Jantung, Membantu Mengontrol Kadar Kolesterol

Brokoli merupakan salah satu sayuran hijau yang sering di olah dan di konsumsi sehari-hari. Sayuran ini sering di tambahkan ke dalam hidangan sup sayur kuah gurih yang lezat. Selain itu, brokoli sering diolah menjadi masakan capcay untuk aneka tumisan. Selain rasanya yang lezat, brokoli mengandung beberapa nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Brokoli di kenal kaya … Baca Selengkapnya

Manfaat Bayam Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Bayam Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang disukai banyak orang dan dapat dengan mudah di temukan di pasar atau supermarket. Bayam atau Spinacia oleracea adalah sayuran berdaun hijau berasal dari Persia. Memiliki rasa yang enak, bayam juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat bayam untuk kesehatan pada bayam hijau juga mengandung nutrisi yang cukup lengkap … Baca Selengkapnya

Daftar Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil

Makanan harus di hindari ibu hamil, perlu di ketahui agar sang ibu dapat menjaga kesehatan diri serta kandungannya. Sebab, ibu hamil harus berhati-hati dalam memilih makanan yang akan di konsumsi. Jika salah memilih maknaan, alih-alih membuat sehat, malah membahayak ibu dan janin. Ibu harus memilih maknan yang mengandung nutrsi di butuhkan oleh tubuh ketika hamil, … Baca Selengkapnya

Makanan Tidak Sehat? Berikut Ini Contohnya

Makanan Tidak Sehat? Berikut Ini Contohnya

Makanan tidak sehat seringkali menjadi bahan perbincangan. Pasalnya jika tidak menjaga pola makan dengan mengonsumsi makanan tidak sehat, bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Sebab jenis maknan ini tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, mengandung gizi tidak seimbang, serta mengandung sedikit serat dan zat. Bahkan kandungan dalam makanan ini bisa dikatakan berbahaya bagi tubuh. Tapi jika tidak dikonsumsi … Baca Selengkapnya

Ternyata 7 Cara Ini Bisa Menjadikan Kuku Sehat dan Cantik, Jangan Lupa Catat Ya !

Cara Ini Bisa Menjadikan Kuku Sehat dan Cantik, Jangan Lupa Catat Ya !

Menjadikan kuku sehat dan cantik merupakan bagian integral dari sebuah penampilan. Hal ini disebabkan karena kuku adalah bagian anggota luar yang kerap diperhatikan banyak orang. Maka, tidak salah jika Anda menganggap merawat kuku adalah hal penting dan wajib untuk di dilakukan. Seperti halnya merawat kesehatan badan agar tidak terinfeksi kuman. Jadi, cara merawat kuku bisa … Baca Selengkapnya

Cara Mengobati Kaki Cantengan Mudah dan Tidak Merasakan Sakit

Cara Mengobati Kaki Cantengan Mudah dan Tidak Merasakan Sakit

Mengalami cantengan merupakan kondisi sakit di salah satu bagian ujung kuku. Dimana ada tumbuh kuku dari dalam daging jempol kuku. Mengobati kaki cantengan sebenarnya mudah di lakukan. Sebab gejala yang ditimbulkan juga tidak separah yang dibayangkan yaitu bengkak, kemerahan, dan nyeri. Jadi, bukan kondisi membahayakan apabila Anda tidak memiliki riwayat penyakit sebelumnya seperti diabetes. Tetapu, … Baca Selengkapnya

Simak Dan Ketahui! Beberapa Langkah Atau Beberapa Cara Menjaga Kesehatan Hati

Beberapa Langkah Atau Cara Menjaga Kesehatan Hati Yang Patut Anda Ketahui

Hati atau Liver menjadi salah satu organ vital yang berpengaruh paling besar di badan kita. Hal ini terjadi akibat hati berfungsi untuk menetralkan racun dari makan yang kita konsumsi. Hal tersebut membuat Anda harus melakukan beberapa cara menjaga kesehatan hati agar liver Anda sehat. Simak Dan Ketahui! Beberapa Langkah Atau Beberapa Cara Menjaga Kesehatan Hati … Baca Selengkapnya