Manfaat Daun kemangi untuk kesehatan, Wajib Kalian Ketahui!

Manfaat Daun kemangi untuk kesehatan, Wajib Kalian Ketahui!

Di Indonesia, Manfaat Daun kemangi untuk kesehatan sering di gunakan sebagai lalapan atau sebagai lauk pauk. Di balik rasanya yang segar, ternyata daun tersebut ini memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, mulai dari mengurangi stres hingga mencegah kanker. Siapa yang suka makan daun kemangi dengan menggunakan sambal? Tanaman ini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Kemangi yang … Baca Selengkapnya

Manfaat Bengkoang Untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

Manfaat Bengkoang Untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

Bengkoang adalah buah yang kaya akan berbagai zat gizi yang sangat bagus untuk kesehatan dan kecantikan, terutama vitamin dan mineral yang ada di dalamnya. Vitamin C juga menjadi salah satu kandungan bengkoang yang paling tinggi. Sementara itu juga, mineral yang terkandung dalam bengkoang di antaranya yaitu seperti fosfor, zat besi, kalsium dan masih banyak lagi … Baca Selengkapnya

Manfaat Bayam Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Bayam Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang disukai banyak orang dan dapat dengan mudah di temukan di pasar atau supermarket. Bayam atau Spinacia oleracea adalah sayuran berdaun hijau berasal dari Persia. Memiliki rasa yang enak, bayam juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat bayam untuk kesehatan pada bayam hijau juga mengandung nutrisi yang cukup lengkap … Baca Selengkapnya